Menu

Category: Kesehatan

4 Alasan Mengapa Kamu Harus Berbuka dengan Makanan dan Minuman Hangat

Setelah selama satu hari puasa tentu perut akan kosong. Nah, agar pencernaan kamu tidak kaget dan dapat mencerna dengan baik ada baiknya kamu memilih makanan dan minuman yang tepat. Pilihan makanan dan minuman akan mempengaruhi kenyamanan kamu setelah berpuasa. Jika saat berbuka puasa kamu ingin segera makan dan minum yang dingin ada baiknya kamu menghindarinya. […]

5 Masalah Kesehatan yang Paling Sering Dialami Saat Kerja Depan Komputer

Seharian berada di ruang kerja dan berkutat di komputer bisa memperburuk kesehatan. Efeknya bisa ke-mana-mana, dari pekerjaan yang tidak maksimal hingga penyakit yang menghantui. Ini lima masalah kesehatan yang paling sering diderita karyawan karena terlalu lama bekerja di depan komputer, seperti dipaparkan Dokter Olahraga di Stanford Health Care Michael Fredericson, dan Stephen Aguilar, terapis dari […]